본문 바로가기

ADHD 치료기/ADHD 증상 이야기9

성인 ADHD에서 공통적으로 나타나는 대화의 문제점 2022. 3. 16.
성인 ADHD 증상 성인 주의력결핍 과잉행동장애의 증상 우울, 공황, 알콜중독 등 다른 문제로 정신건강의학과를 찾았다가 어릴 때부터 주의력의 문제가 있었음을 알게 되는 경우가 있다. 업무를 하는데 집중력에 문제가 있어서 정신건강의학과에 왔는데, 알고 보니 우울증인 경우도 있다. 어릴 때에는 자신에게 집중력 문제가 있는지 전혀 느끼지 못하다가, 중요한 시험을 준비하면서 또는 갓 취직이 되어 업무실수에 대해 자꾸 지적받으면서 비로소 주의력결핍 과잉행동장애Attention Deficit Hyperactivity Disorder(ADHD)로 진단받는 경우도 있다. 이처럼 성인기에 집중력이 저하된다고 호소하는 증상은 매우 흔하지만, 더 심각한 증상에 가려 무시되는 경우가 흔하며 다른 증상과 동반되는 경우도 많아 정확하게 진단내리기가.. 2022. 3. 12.
ADHD 증상 인식, 그리고...... (3) 매일 한번의 포스팅, 고작 영상보고 스샷붙여넣기 하는건데도 귀찮고 어렵다.... 아직까지 의지가 생기는 일은 아니라서 그런모양이다 우리들이 쉽게 겪은 일이다. 쉬운일은 정말 쉬운데 그 외의 일은 어렵게 느껴지는것. 우리와 타인과의 차이점. 타인은 할 생각이 있다면 의지가 생겨나고 집중이 활성화된다. 일을 할 수 있는 수행능력이 생겨나는 것이다. 죽어도 되지않는 우리와는 많이 다르다. 그렇기 때문에 지속적인 측면에서 불리한것이다. 흥미로운 일에는 집중이 잘 된다지만 이세상 모든 게 흥미로울 수 없고, 흥미로운 일 중에서도 지루한 일이 분명히 있는 법이다. 그러나 그것이 잘 되지 않는다. 우리가 관심가는것, 그리고 당장 닥쳐서 막 해야하는것이 아니라면 집중이 어렵다. 게다가 집중도 과몰입 상태가 되어서 대상.. 2022. 2. 26.
ADHD 증상 인식, 그리고...... (2) 사실 처음에는 글을 나눠서 올릴 생각이 없었는데, 이 영상 자체가 무려 28분 동안 노과학자분께서 혼자서 이야기하시는 말씀이며, 우리답게 나 역시 편집하는 과정에서 집중력을 잃어버렸다...... 우리의 가장 큰 문제점이다. 집중을 하다가, 딴 곳에 새버린다, 그리고 다시 집중한다. 그러한 과정이 지속적으로 벌어지며 당연하지만 기존에 있었던 집중이 계속해서 유지될수 있을리가 없다. 그리고 현대사회에서 인정받는 가치있는 능력이란 고도의 집중을 통해서 탄생하는 법이다. 이 문제를 해결하지 못하는 우리는 가치없는 인생을 살아갈 수 밖에 없는 것이다. 표현이 딱 들어맞다. 4개의 TV화면을 동시에 보는 느낌. 이것에 집중하고, 저것에 집중하고, 그야말로 중구난방이다. 게다가 어느한 곳에 집중해야하는지 알면서도 행.. 2022. 2. 24.